Ainekset
3 dl maustamatonta jogurttia tai piimää
1 dl kaurahiutaleita
n. 100 g pakastemansikoita
n. 100 g pakastettuja mangokuutioita
1 banaani
n. ½-1 rkl juoksevaa hunajaa
(maitoa)
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa. Jos smoothie tuntuu liian paksulta, voit lisätä joukkoon hieman maitoa. Tarjoile.